잡곡밥은 여러 곡물로 구성된 쌀의 일종으로 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 그것은 비타민, 미네랄 및 식이 섬유의 훌륭한 공급원입니다. 또한 신체 건강에 중요한 필수 아미노산이 포함되어 있습니다. 잡곡밥은 다양한 방법으로 요리할 수 있으며 영양가 있고 맛있는 맛있는 식사를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 이 유형의 쌀은 영양가와 부엌에서의 다재다능함으로 인해 점점 인기를 얻고 있습니다.